第60章研状元餐

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第60章

        于是，表型小和尚开心地说：“根据步法手法练习，加上小芭田的每周各天的健身锻炼要求，我们作如此重新确定：

　　星期一：早晨---熟悉绝技理论、熟悉运作要求。晚上---动作训练至熟练。

　　星期二：早晨---熟悉绝技步法，晚上---熟练绝技步法。

　　星期三：早上---熟悉绝技手法，晚上---熟练绝技手法。

　　星期四：早上---熟悉手脚配合的方法，晚上---熟练手脚配合的方法。

　　星期五：早上---熟悉绝技动作、步法、手法大综合。晚上---动作上熟透、流畅、生巧。

　　星期六：早上---视频上对打三人次，晚上---视频上对打三人次。

　　星期天：早上---户外一小时，实体对打。晚上---户外一小时，观摩对打总结。”

　　文苹抢话题了：“但是今天是周六呀，我们才开始学习，要对打还是有困难的呀？！”

　　大家听了都笑起来，当然这笑起来的味道有三：

　　1是同意文苹的说话，即学即打，的确有困难。

　　2是今晚和明天就对打，肯定是不可能的，计划才开始嘛。

　　3是还是看小芭田和小和尚的意见吧。

　　静武先是看了看小芭田，看见芭田也是笑了笑，便说：“今明两天，多说一些基本，多熟悉自己的手脚的特性，也多了解一下自己对武学的悟性，就算第一技多两天吧！马上十分钟时间就要到了，大家就用自己的身体，基本了解一下自己的四方向、三角度、三做到。明天，我们再熟悉一下，在身体不断转身下的四方向、三角度、三做到。周一开始，正式开练八式罗汉拳。”

　　“是！”大家都练起来了，时不时地可以听到“前后左右”、“上中下”、“快准狠”……

　　“好，晚上练武时间结束，明天早上见！”静武看到大家很认真的、有模有样地练着，很开心地说。

　　“小和尚，明天是星期天，也是高考第二天，同时也是最后一天了，那么明

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